ボヤッキー

皆さんは違うかもしれませんが、私はボヤッキーです。

ついつい、ボヤく！

泣き言を言ってしまう。

不平不満や愚痴が出てしまう。

もちろん、良くない!!とは百も承知！

言わない!!と決めても次々とボヤキたくなることが起こる。

以前に聞いた話。

『嫌なことが起こっても愚痴らないと嫌なことは起こらなくなる。

しかし、愚痴ると更にボヤキたくなることがドミノ倒しの如くやってくる！』

なるほど！と納得したはずなのに、ついついボヤッキーになる。

他人ならば時々しか会わないし、ボヤくような相手とは距離を置く方法もあるにはある。

しかし、家族や身内だと日々のことなので我慢をするとストレスになる。

ついつい、友達に甘えさせてもらってボヤッキーになってしまう。

このボヤッキーをやってしまうから、またまたボヤきたくなることが連起。

いわゆる、負のループですよね。

ボヤッキーをやめると決めてもついついと無意識にボヤいてる。

これを止める方法を探していた。

すると、先日に崔ｻﾝのユーチューブで仰っていた！

私と同様のことに悩まれた時に師匠から言われたことを。

『不平不満が出るのは“感謝”が足りないから』

『感謝しているつもりでも足りない』

『本当に感謝していたら不平不満・愚痴・泣き言・ボヤキは出て来なくなる』

『感謝がまだまだ浅い』と。

なるほど、なるほど。

そこまで感謝していれば、ボヤッキーから脱せられるということですよね！

これも難しいけれど、克服したい！

いや、せねば!!ですね(*^^*)