ボヤッキー
皆さんは違うかもしれませんが、私は ボヤッキー です。 ついつい、ボヤく！ 泣き言を言ってしまう。 不平不満や愚痴が出てしまう。 もちろん、良くない!!とは百も承知！ 言わない!!と決めても次々とボヤキたくなることが起こる。 以前に聞いた話。 『嫌なことが起こっても愚痴らないと嫌なことは起こらなくなる。 しかし、愚痴ると更にボヤキたくなることがドミノ倒しの如くやってくる！』 なるほど！と納得したはずなのに、ついついボヤッキーになる。 他人ならば時々しか会わないし、ボヤくような相手とは距離を置く方法もあるにはある。 しかし、家族や身内だと日々のことなので我慢をするとストレスになる。 ついつい、友達に甘えさせてもらってボヤッキーになってしまう。 このボヤッキーをやってしまうから、またまたボヤきたくなることが連起。 いわゆる、 負のループ ですよね。 ボヤッキーをやめると決めてもついついと無意識にボヤいてる。 これを止める方法を探していた。 すると、先日に崔ｻﾝのユーチューブで仰っていた！ 私と同様のことに悩まれた時に師匠から言われたことを。 『 不平不満が出るのは“感謝”が足りないから 』 『 感謝しているつもりでも足りない 』 『 本当に感謝していたら不平不満・愚痴・泣き言・ボヤキ は出て来なくなる』 『 感謝がまだまだ浅い 』と。 なるほど、なるほど。 そこまで 感謝していれば、ボヤッキーから脱せられる ということですよね！ これも難しいけれど、克服したい！ いや、せねば!!ですね(*^^*)